Mitochondrien & Antioxidantien
PQQ (Pyrrolochinolinchinon)
Redox-Cofaktor
Soll die Mitochondrien-Neubildung (PGC-1α) anregen; kleine Humanstudien zu Erschöpfung, Schlaf und kognitiven Markern, größere Outcome-Daten fehlen.
präklinisch
Aktiviert PGC-1α → mitochondriale Biogenese; antioxidativ.
Mechanistische Zuordnung — kein nachgewiesener Anti-Aging-Effekt beim Menschen.
- Fatigue/kognitive Marker · Menschpräklinisch
Häufig beworben — nicht gleichbedeutend mit belegter Wirkung.
Keine Anwendungs- oder Dosierempfehlung und keine Umrechnung in Injektionseinheiten.
Meist gut verträglich.
Wenig Langzeitdaten.
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Was ist PQQ (Pyrrolochinolinchinon)?
Soll die Mitochondrien-Neubildung (PGC-1α) anregen; kleine Humanstudien zu Erschöpfung, Schlaf und kognitiven Markern, größere Outcome-Daten fehlen.
Wie wirkt PQQ (Pyrrolochinolinchinon)?
Aktiviert PGC-1α → mitochondriale Biogenese; antioxidativ.
Wie gut ist PQQ (Pyrrolochinolinchinon) belegt?
Höchste erreichte Evidenzstufe in unserer Einstufung: „präklinisch“. Belastbare Humanstudien fehlen bislang.
Ist PQQ (Pyrrolochinolinchinon) in Österreich und der EU zugelassen?
Supplement. Keine Anwendungsempfehlung.
Welche Nebenwirkungen sind für PQQ (Pyrrolochinolinchinon) bekannt?
Meist gut verträglich.
Zuletzt redaktionell geprüft: 2026-08-07 · Wie wir Evidenz bewerten